Thursday, November 12, 2015

รองเท้าแบดมินตัน ไฉนพวกเราต้องฝึกซ้อมการวิ่งคอร์ดอยู่สม่ำเสมอ

เพราะว่าการวิ่ง รองเท้าแบดมินตัน คอร์ด นั้น นับเป็นปัจจัยสำคัญมากๆอย่างสูงทั้งนี้เพราะการเล่นแบดมินตัน โดยหลายคนมีคำถามเกี่ยวกับการเปลี่ยนที่ ที่ไม่ได้ดั่งตามปรารถนา ขาตายบ้าง ขาไม่วิ่งบ้าง ใจไป แม้กระนั้นขาไม่ตาม ประเด็นอ่อนมากมายเหล่านี้ เหตุจากที่กล้ามขาข้างในส่วนนานา มิได้รับการฝึกหัดให้เคลื่อนที่อยู่เสมอๆให้ทำความเข้าใจก่อนนะครับ ว่าเพราะเหตุไร นักกีฬาแบดมินตันมือโปร ไม่ก็ นักกีฬาสมัครเล่น ที่ผู้ฝึกสอนให้ฝึกกา รองเท้าแบดมินตัน รวิ่งคอร์ด หรือไม่การวิ่งท่วงท่าต่างๆ เช่น การวิ่งซิกแซก การวิ่งถอยหลัง หรือว่าการกระโดดนั้น เนื่องด้วยผลประโยชน์เช่นไร ทำไปเพราะเหตุใด นั้นสำหรับ ใน movement หรือการเคลื่อนของกีฬาแบดนั้น มีทั้งการวิ่งไปหน้า วิ่งไปด้านติดกับ ในมุมเฉียง การเคลื่อนไปส่วนหลัง การสไลด์ไปในมุมต่างๆ จะบอกได้ว่า เป็นการเคลื่อนไหวได้ในทุกทิศเลยก็ได้แล้วไฉนผู้แข่งขันต้องฝึกอยู่บ่อยๆ ฝึกเป็นปี เหตุของการฝึกเป็นปกตินั้นหมายถึง ในแบบแผนการทำความเข้าใจของคน เมื่อได้กระทำการอะไรอย่างเป็นประจำหลังจากนั้นจะเกิดการเรียนรู้ซึ่งสมองของเรามันจะลดขบวนการให้น้อยนิดพร้อมทั้งกะทัดรัดที่สุด ตัวอย่างเช่น คนที่ฝึกหัดตีแบดมินตันใหม่ๆ เค้ รองเท้าแบดมินตัน าจำเป็นต้องทำความเข้าใจจากการตั้งท่าตีที่ถูก ครั้นเมื่อจะตี จำเป็นต้องเหยียดแขนตีสุดแขน สลัดหัวไหล่ เหวี่ยงข้อมือจังหวะทีหลัง พร้อมกับรวมไปถึงท่าเสร็จสิ้น เพราะกระบวนการเหล่านี้ คนหัดเล่นใหม่จะจำเป็นต้องท่องอยู่ภายในใจ และเลียนแบบไปโดยให้ชำนาญทุกกระบวนการ แต่ทว่าจนกระทั่งพวกเราได้ฝึกซ้อมตีจนอยู่เป็นนิสัย จนถึงร่างกายกล้ามเนื้อเกิดการเรียนรู้ในท่าทางการตี พร้อมกับจดจำทุกอย่างอัตโนมัติ การตีครั้งต่อไปก็ไม่ต้องมาท่องอยู่ข้างในใจว่า จำเป็นจะต้องเหยียดแขนดึง จำต้องสบัดข้อมือ ทั้งนี้เพราะร่างกายจะทำไป รองเท้าแบดมินตัน โดยอัตโนมัติ และจะทำในความเร็วที่เร็วขึ้นที่บอกมาขั้นต้นนั้นหมายถึงว่าเป็นเหตุที่นักกีฬามือโปร จำต้องฝึกซ้อมกันอย่างโดยตลอดอาทิตย์ละ 5-6 วัน บ่อยๆการวิ่งคอร์ดนั้นหมายถึง การวิ่งในทีท่าการตีbadmintonนั้นแหละครับ คือว่าเป็นการทำท่าทำทางตีbadminton ทว่ามิได้ใช้ลูกแบด แค่ใช้ท่าท่างการก้าวเท้าที่ถูก พร้อมด้วยวิ่งไปในมุมทั้งหลาย ตลอด 6 มุมทั้งcourt หากว่าผู้เล่นฝึกซ้อมวิ่งคอร์ดครั้งแล้วครั้งเล่า ก็จะส่งผลให้พวกเราเคลื่อนไหวในมุมต่างๆนาๆของcourtbadmintonได้ทันทีขึ้นด้วยครับ รองเท้าแบดมินตัน